¿Te has preguntado cómo está tu salud mental?
Te has preguntado ¿Cómo está tu salud mental? Este test te ayudará a identificar señales que podrían indicar la necesidad de apoyo psicológico. Responde con sinceridad y, al final, recibirás una orientación personalizada. ¡Toma solo 5 minutos y podrías dar el primer paso hacia tu bienestar emocional!
- Lee cada pregunta y selecciona la opción que mejor describa cómo te has sentido en las últimas dos semanas.
- Debes responder todas las preguntas para que puedas obtener un resultado correcto.
- Descubre tu resultado final.
- Este test es una guía, no un diagnóstico. Si tus resultados indican la necesidad de apoyo, ¡No dudes en contactarme!
Recuerda: Cuidar tu mente es tan importante como cuidar tu cuerpo. ¡Tú mereces sentirte bien!»

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2 respuestas
Este año se cargó de muchas emociones y siento que voy a estallar,no puedo con mi mente,con mi cuerpo y aveces deseo solo dormir para siempre.
Miguel, es muy importante que puedas buscar ayuda profesional, de esta manera podrás entender qué pasa con tu mente y tu cuerpo y comenzarás a sentirte mejor.