¡Un hilo que une el arte con el alma!
Hoy celebramos el Día Mundial del Tejido 🌍, una fecha que honra una de las formas más antiguas y hermosas de creación con las manos. En EnTuMente y en Hilando Mentes, no podíamos dejar pasar este día sin rendir homenaje a quienes tejen con amor, paciencia y creatividad… especialmente a quienes, como yo, encuentran en los amigurumis un puente entre el arte y el bienestar emocional.
El tejido no es solo una actividad manual: es una forma de terapia silenciosa, un espacio íntimo de conexión con uno mismo. Mientras tejemos, algo en nuestro interior también se entrelaza: pensamientos, emociones, recuerdos. Con cada puntada, tejemos calma, tejemos presencia.
Desde la psicología, sabemos que actividades como el tejido tienen un efecto profundamente regulador sobre el sistema nervioso. Al enfocarnos en una tarea repetitiva, activamos nuestro sistema parasimpático, ese que nos ayuda a sentirnos en paz, seguros, conectados con el momento presente. Tejer puede disminuir la ansiedad, mejorar la concentración y elevar nuestro estado de ánimo. Además, es un acto de autocuidado que nos recuerda que también somos merecedores de tiempo, de disfrute y de expresión creativa.
Y cuando hablamos de amigurumis, la magia se duplica. Crear pequeñas figuras llenas de ternura, con hilos de colores y puntadas llenas de intención, es casi como dar vida con las manos. Cada amigurumi lleva un pedacito de nosotros: nuestro tiempo, nuestra historia, nuestras emociones. Y cuando los compartimos con otros, estamos regalando mucho más que un objeto; estamos compartiendo una parte de nuestro mundo interior.
Hoy, celebremos a todas las personas que tejen: las que lo hacen por oficio, por pasión, por terapia o por amor. A quienes entrelazan hilos para crear belleza, refugio, compañía y calidez.
Y si aún no tejes, este es un hermoso momento para comenzar. Tejer es una invitación a escucharte, a bajar el ritmo, a reconectar. Y si ya formas parte de esta comunidad maravillosa, gracias por seguir hilando historias que acarician el alma.
Desde EnTuMente y de Hilando Mentes, te enviamos un abrazo tejido con cariño, puntada a puntada.
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Con mucho cariño💛
Liliana Londoño
Psicóloga y tejedora de historias
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